今夏ぐらいから、毎日のライフスタイルがおかしくなっている。
仕事は災害や講習でもない限り、ほぼ残業はしない。その代わり、始業時間の1時間半前からすでに仕事を始めている。平日は、仕事帰りにコンビニやスーパーに寄って晩酌のツマミや酒を買って帰宅する。そして、録画した朝ドラや深夜バラエティを見ながら夕食。そのまま寝てしまい、最近はゴールデンタイムのＴＶ番組を見たことが無い。
その後、深夜0時前後に起きだす。寝ぼけているので、そのまま朝まで寝てしまうこともある。風呂に入って目が覚めると、今度は眠れなくなる。3時前後までネットやＴＶを見ていたり、また寝酒を飲みだす。そして朝は必ず、5時から5時半の間に起きる。簡単な朝支度をして6時半には職場へ向かう・・この毎日を繰り返しているのだ。
不思議と睡眠時間は取れているのか仕事中に眠くなることはない。体調も以前よりいいくらいだ。ただ、この生活は自宅で家族と顔を合わせることがほとんどない。一緒に住んでいるのにライフスタイルが違いすぎる。なんでこんな生活になってしまったのか。
思うに、体力の低下と老化だろう。もはや、飲酒してテンションを上げるより寝ることを体が要求している。そして、老人の朝は早い・・う〜ん。
